当我们有心理问题时，我们应该及时去医院做心理咨询。当我们去医院做心理咨询时，我们必须找专业的顾问进行治疗。我们的患者应该与心理顾问建立和谐的医患关系。接下来，让我们来看看心理咨询的共同因素！

    ①、顾问与求助者之间的和谐与信任是最基本的共同特征。A.Storr称这种关系为人际交往专业。

    ②、求助者求治的强烈动机和积极态度。Bergin和Lambert需要咨询的动机等因素是影响咨询效果的最大变量。

    ③、有一套双方都相信的理论和方法。B.D.Beitman最重要的不是如何准确地发现求助者的问题，而是如何逻辑地解释问题。

    ④、顾问本身的特点。准确的同理心、无偿的热情和真诚对于是否取得积极的咨询效果非常重要。大多数对帮手的调查表明，他们强调顾问是善于理解、接受、尊重和鼓励人们的朋友，以及乐于帮助和信任的人。与善良和善良的形象相比，技术手段是次要的。

    ⑤、促进求助者的认知改变、情绪调节和行为改善。所有咨询的最终目的是激发求助者的主导意识和应变能力。大多数学校都承认这是一个基本要素。

    以上文章介绍了心理咨询的共同因素。我们都很清楚，在治疗心理疾病时，我们的患者在生活中尽量不要有太大的压力。只要我们以冷静的态度积极面对疾病，我相信这种疾病很快就会康复。祝大家身体健康，早日康复！

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