自古以来，赌博成瘾被视为一种不良习惯，许多文学作品更是将其描绘为罪恶之源。比如前段时间播出的《消失的爱人》中朱一龙饰演的就是一个赌徒角色，为了获得巨额遗产走上谋划杀妻的道路。

实际上，赌博成瘾是一种心理疾病，尤其是那些身负债务、家庭破碎、妻离子散、甚至藐视生命的赌徒，更是患上了“病理性赌博症”。这种症状表现为赌徒丧失对自己赌博行为的控制能力。1980年，美国心理学会正式将赌博成瘾归类为一种冲动控制行为障碍，并将其与其他成瘾行为归为同一类别。

西安脑康心理康复医院心理咨询表示，病理性赌博是一种不断增长的行为障碍，一旦出现这种症状，赌博成瘾的情况会逐渐加剧，最终导致赌徒失去自我控制能力。这种失控的演变过程通常分为三个阶段。

第一阶段：赢钱阶段

中国人所说的“输钱皆因赢钱起”能够很好表明这个时期赌徒的心理。有病态赌博倾向的人，刚开始赌博时与其他人一样，是出于好奇和娱乐的心态，而且他们始终坚信自己会赢。一般人赢了钱会觉得是自己运气好，即便赢了钱也会及时收手，但是有病态赌博倾向的人会在赢钱后，产生强烈的满足感， 他们没有及时收手的觉悟，一有机会，就想再次体验赢钱那一刹那间的感觉。时间越长，他们越会沉溺在这种情绪中，从而暂时缺失了理性思考的能力。对于有病态赌博倾向的人来说，他们的快感不仅仅源于赢钱，赢的感受、旁人的赞赏和羡慕，都是他们接着赌下去的动力。在别人的赞赏中，他们失去了判断能力，认为自己擅长赌博，幻想自己可以一夜暴富，赌得也就越来越大，赌博越来越频繁，这种行为会持续数月甚至数年。

第二阶段：追逐阶段

这个阶段的特点是“不能放手”。越想越觉得不值，赢了就加大注码，希望把以前输掉的钱赢回来；输了就更加觉得不忿，认为“有赌未为输”，只要有赌本，就终有一天会扭转乾坤。赌博之人已经彻底失去了理智，不管自己是否有能力偿还债务，都要不断向人借钱；欠债越多，就越想在赌局上赢回来。

第三阶段：危机阶段

在这一阶段，赌博之人往往会出现暂时性的清醒，他们开始意识到发生了什么，债权人上门，家庭面临破裂，甚至面临起诉。在绝望中，有些人会把所有的钱和精力都投到最后一次赌博中，奢求赌赢这一次还清所有债务，可惜往往事与愿违。输掉了最后一次赌博，他们无路可走，会变得极度沮丧，甚至有自杀的想法或行为。

许多赌博成瘾者长期未能成功戒除赌瘾，主要是因为他们持有一种颓废的人生观、世界观和价值观，缺乏真正想要摆脱赌瘾的决心，因此缺乏足够的意志力来积极克服赌瘾。

研究表明，如果一个人在大脑中建立了“紧张—下注—赢钱— 愉快”的赌博思维模式，大脑会在受到相应刺激的时候释放一种叫作内啡肽的物质，这种物质会使赌徒产生一种心理快感。久而久之，就会形成一种恶性循环，赌博成瘾，想放弃却无法控制自己，最终会导致“病态赌博”的悲剧。

西安脑康心理康复医院心理咨询认为，作为一个赌博成瘾者，戒掉赌瘾有三种方法。一是借助他人的帮助，将注意力转移至其他事物，以减小或忘却对赌博的兴趣；二是积极配合他人的帮助，尝试多种摆脱赌博成瘾的方法；三是增强自信心，相信自己能够战胜赌瘾，并寻找一些激励自己的人或事物，让他们成为自己的精神力量。在建立信心的过程中，心理影响生理，使生理向良性方向发展，而良性生理反过来又有助于产生良好的心理，从而形成良性循环。

为了自己和家庭的幸福，西安脑康心理康复医院心理咨询建议，远离赌博， 用健康的娱乐方式获取快乐。

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