什么是网络依赖？

互联网心理障碍也就是说，患者通常没有一定的原因，花费大量的时间和时间在英特网上聊天和访问，甚至危及生活质量，降低工作效率，危害身心健康，并产生各种个人行为异常、社会障碍和中枢神经系统的部分不平衡。其典型症状主要表现为情绪低落、不快乐或缺乏兴趣爱好失眠疾病、长期睡眠不足、食欲减退、体重减轻、精力不集中、精神实质独立运动缓慢和兴奋、个人评价和工作能力、逻辑思维、自杀潜意识和个人行为、社会实践活动、大量吸烟、饮酒和依赖药物。

网络依赖的心理状态有哪些？

在互联网性心理障碍的早期阶段，患者首先在网上感到高兴。随着互联网时间的不断增加，有些人晚上醒来上厕所时会不由自主地打开电脑，在网上散步。他们逐渐依赖思想——期待互联网，然后他们可以进步为身体依赖。主要表现为每天醒来后情绪低落、逻辑思维缓慢、头晕、双手颤抖、疲劳、食欲不振。只有在互联网上之后，他们的精神面貌才能恢复到常规水平。在疾病结束时，患者的体重下降和表面老化与身体因素无关。一旦终止，亚急性戒断综合征将继续发生在互联网上，甚至可能使用自虐或自杀来损害人身安全。互联网性心理障碍的发病年龄为15-45岁，男性患者占总发病率的98.5%左右，女性约占1.5%，20-30岁的单身男性患者为易患群体。心理专家称之为网络依赖。

要治愈网络依赖，首先要认识到自己对互联网上瘾；其次，列出互联网后不会再做的事情的细节；第三，正确认识无休止的互联网给自己带来了多少不便或严重的危害：如眼睛视力下降、人体下降、头晕、食欲不振、学业成绩下降、工作效率下降、日常生活缺乏激情、家庭恶意甚至裂缝，然后正确认识其不利影响。关键对策是鼓励患者积极参与社会实践活动，逐步解决对互联网的依赖，临床医学也可以使用抗抑郁药物和精神实质性治疗等综合治疗。特别是在青少年和儿童的网络依赖中，当父母应尽快采取一定的有效措施时，认真教学，及时采取措施，防止青春期因高压而叛逆。互联网给人们带来了好处，但同时也给人们带来了缺点。因此，我们期待着每个人都能安全地上网，而不必对互联网着迷，否则结果将是不可预测的。

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