注意力不集中是不是神经衰弱的表现?近期有些患者过来咨询，总感觉头疼，脑袋胀胀的，明显的记忆力减退，注意力分散，做事总是丢三落四，自己是不是得了什么病?其实，这些都是神经衰弱的表现。那么是什么原因导致这种现象呢?下面一起来看看西安脑康心理医院医生的详解。

　　神经衰弱患者注意力不集中，是什么原因?

　　1、由于兴奋亢进和消耗过度，很多活动不能持久，容易疲劳，特别是脑力劳动时更明显。没有得到充分的休息，大脑一直处于紧张，亢奋的状态，累了肯定会出现问题，和我们的是一样的。

　　2、患者注意力和记忆力具有明显的内容选择性，常围绕在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子，难以摆脱地考虑某一问题而不能自拔。

　　3、因为对于自己的病情总是耿耿于怀，甚至有时达到强迫思考、不易摆脱的地步，长此以往就会精神恍惚，注意力不集中。

　　西安脑康心理医院医生温馨提示：神经衰弱与睡眠也有密切联系，神衰弱患者若能注意力集中和睡眠好的话，他的记忆力也会很好。所以日常中多注意自己的生活作息，培养规律的睡眠习惯，早睡早起，劳逸结合，远离神经衰弱的困扰。

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