两个一模一样的手机，只是颜色的不同，该选哪个呢?这是个难题!好像选哪个都不保险点，还要考虑哪个档次高点，或是怕别人说自己没品位。哎，烦透了!犹豫再三，最后的结果可能是手机没买成了。其实这个线现象是选择恐惧症在作怪。

　　什么是选择恐惧症?

　　人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧被称为选择恐惧症，也称作选择困难症。

　　为什么会有选择恐惧症?

　　1)主义的非正常心理的作怪

　　凡是有选择恐惧症的人，都是极度追求的人，而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选，而且这的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求，并赋予选项太多的意义。

　　2)患者的心智不健全

　　从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主，遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择，也不敢跟人说，于是就在网络的虚拟世界中遨游，渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。

　　3)害怕承担责任

　　一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义，这就使选择者陷入无限的焦虑之中，因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。

　　4)可供选择的东西太丰富

　　自从人类发明现代化标准生产线后，大量物品被生产出来，差别却越来越小，这也从客观上折磨着人的选择。

　　精神医学认为，选择恐惧症其实是对自我不满的表现，患者把对自己的不满“投射”出来，变相地折磨自己，并逃避面对事实。主义也好，心智不健全也罢，其实都是自我不满的变相反映。只有认真分析了原因，才能用正确的方法该症。也就是说，还得做出“选择”来治疗选择恐惧症。

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