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心理问题与精神疾病的区别是什么?什么情况下需要就医?

资料来源:本站

发布者:西安脑康心理康复医院

时间:2022-07-20 08:00

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  做心理咨询,看心理医生无疑是一件再正常不过的事情。

  但对于很多患者而言,对精神心理疾病存有偏见,不愿承认自己有精神心理困扰,因此,宁愿饱受精神心理上的痛苦折磨,以致于失眠、烦躁等问题出现,甚至影响到工作和生活,也不愿去医院就诊。

  这种对心理疾病的“病耻感”,其实是源于对精神心理问题的认知不足所导致的。

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  01、心理问题≠精神疾病

  我们可以拿生活中比较常见的事情来举例:

  考试成绩不理想,孩子对学习感到恐惧而厌学;

  工作被辞退,长时间觉得压抑、压力很大,难以缓解;

  遭遇失恋、离婚等变故后变得情绪低落,难以释怀......

  这种情况下,如果短时间内无法得到缓解,往往会发展为心理问题。

  而如果上面举例的孩子,因心理阴影长时间里不去上学,甚至是连门都不出的话,那么就很容易进一步发展为心理障碍

  如果一个人没有工作了很久,整天无所事事,也没办法从打击中走出来,就要考虑抑郁、焦虑等心理问题了。

  通常情况下,如果在早期出现了心理问题,但又没有得到改善,时间长了就容易发展为精神疾病。

  02、心理问题和精神疾病的区别

  考试成绩不理想,和他人争吵后情绪压抑,失恋、工作压力太大等造成的情绪波动,可能就会出现短期的情绪障碍

  这都是比较常见的心理问题,我们需要明白一点就是,这只是暂时性的,通过心理疏导、自我调节就可以得到缓解。

  但精神疾病发生前的一些信号,我们也常常认为这只是情绪问题。

  一旦精神出现了某些问题,患者不论是认知、行为还是情感等方面会表现出异于常人的状态。

  比如:

  行为怪异,性情大变,不再与他人沟通,焦虑,抑郁,总是怀疑他人等等。

  这些反常的现象都预示着精神疾病的出现,这就需要经过精神科的诊断和治疗才能改善。

  03、识别精神疾病的早期信号

  存在心理问题的人群一般都清楚自己可能存在某方面的不适,往往会主动寻求家人或心理医生的帮助。

  但是患有精神疾病的人群却大多缺乏自知力,不会承认自己有精神疾病,更不愿主动寻求帮助和治疗。

  在这种情况下,我们可通过一些早期症状分辨是否存在精神疾病:

  ·失眠,常出现入睡困难、易醒、多梦、早醒的情况;

  ·变得冷漠,对周围事情不感兴趣,易怒;

  ·敏感,有可能会出现幻视、幻觉、幻听等表现。

  倘若我们身边的朋友、家人或是我们自己出现了此类精神疾病的早期症状,请一定要及时进行干预和治疗,才能有效控制住病情,预防病情往更严重方向发展。

 

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