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【西安精神心理医院】失眠症诊断的五标准!

资料来源:本站

发布者:西安脑康心理康复医院

时间:2021-11-28 15:46

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  失眠症诊断的五标准!关于失眠症相关知识的了解,想要知道的人肯定也很多。下面我们来看看西安脑康心理康复医院医生的详解。

  诊断的五标准

  诊断慢性失眠症,要求患者同时满足以下5项标准,短期失眠症的诊断标准与慢性失眠症类似,只是病程标准和频度标准更松一些。

  睡眠症状标准

  存在以下一个或多个症状:①入睡困难;②睡眠维持困难;③比期望的起床时间醒来早;④在适当的时间点不肯上床睡觉;⑤没有父母或照顾者干预难以入睡。

失眠症诊断的五标准!

  日间症状标准

  存在以下与夜间睡眠困难相关的一个或多个日间表现:①疲劳或萎靡不振;②注意力、专注力或记忆力下降;③社交、家庭、职业或学业等功能损害;④情绪不稳或易激惹;⑤日间瞌睡;⑥行为问题(例如:活动过度、冲动或攻击性);⑦动力、精力或工作主动性下降;⑧易犯错或易出事故;⑨对自己的睡眠质量非常关切或不满意。

  频度标准

  至少每周出现3次。

  病程标准

  症状持续至少3个月。

  如果失眠症状与共存的躯体障碍、精神障碍睡眠障碍、精神活性物质使用,在起病和病情演变上相互独立,或是某种治疗对共存障碍疗效显著。

  睡眠障碍的病因及临床表现!睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间或节律紊乱。睡眠障碍性疾病包括失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。其中失眠症是以入睡和(或)睡眠维持困难所导致的睡眠质量或数量无法达到正常生理需求,从而影响日间社会功能的一种主观体验,是常见的睡眠障碍性疾病。

  病因

  失眠可由多种原因引起,常见因素如下。

  01 心理因素

  生活和工作中的各种不愉快事件造成焦虑、抑郁、紧张时可引起失眠。

  02 环境因素

  环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤或突然改变睡眠环境。

  03 睡眠节律改变

  夜班和白班频繁变动,飞行时差引起生物钟节奏变化。

  04 日常生活因素

  饥饿、疲劳、性兴奋等。酒精、咖啡、茶叶摄人,睡前饮水过多。

  05 药物因素

  药物依赖或戒断症状,中枢神经兴奋性药物。

  06 疾病因素

  各类精神疾病大多伴有睡眠障碍,失眠往往是精神症状的一部分。各种躯体疾病可以导致失眠,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系,故近年来提出共病性失眠orbid insomnia)的概念,用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。

  临床表现

  女性、老年人更多见。表现为四种类型:

  ①入睡困难;

  ②睡眠维持障碍,易醒;

  ③早醒 (醒后不能再睡);

  ④睡眠质量差,次日晨醒后仍困倦,无精力恢复感。

  多数患者因过度关注自身睡眠问题产生焦虑,出现紧张、不安、情绪低落,严重者有心率加 快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状。而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环。

  西安脑康心理医院医生温馨提示:睡前两小时别喝浓茶、咖啡,尽量不在家里讨论工作,不进行体育锻炼,睡前听听轻柔的音乐,进行正念冥想放松。失眠症的危害是极大的,一定要引起重视,及时去医院检查,查明病因,日常中做好护理工作,对症治疗。西安脑康心理康复医院,为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务,如果你有这方面的问题可以随时来医院咨询,尽早接受规范化治疗,才能有一个香甜美好的睡眠。

  陕西治疗失眠症去哪家医院?

  西安脑康心理康复医院,诊疗范围包含:失眠症、焦虑症抑郁症强迫症精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病,为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务,如果你有什么问题可以随时来医院咨询。

 

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