这个社会在飞速的前进着，没有时间停下来等等我们梳理下情绪，无论我们生活多艰难，还是要硬着头皮走下去。人们都说借酒消愁，所以当有烦恼时，人们总是选择与酒相伴。尤其是焦虑症患者的情绪一直处于低谷睡不着时就想喝点酒缓解一下焦虑的情绪。但焦虑症患者还是不要饮酒为好，酒是能解一时愁绪，却解决不了问题，喝酒对疾病没有一点好处。尽管饮酒通常并不会影响这类药物的吸收和代谢，但医生仍建议在服药期间避免饮酒。理由如下：

    1.虽然饮酒似乎暂时可以改善情绪，但实际上会加重焦虑或抑郁症状，抵消抗抑郁药物的治疗效果，使得症状更加难以治疗。长期大量饮酒患者会出现明显顽固焦虑抑郁情绪。

    2.酒精本身会影响人的判断能力、身体协调性、运动能力及反应时间（请脑补一下身边喝多的人的表现），而抗抑郁药物与酒精的组合则会使这些损害加重。

    3.酒精属于中枢神经系统抑制剂，会引起镇静和嗜睡的不良反应，而部分抗抑郁药也有这些不良反应，二者组合则会加重这一不良反应。

    4.有些患者有失眠的困扰。坊间传言“睡不着喝点酒，最好是白酒，可以助眠”。这是错误的认识。饮酒后可能会帮助快速入睡，但会导致夜间频繁醒来，严重降低睡眠质量。

    那可不可以为了饮酒而停止服用药物？

    通常抗抑郁药物治疗需要每天服用一致的剂量以保持血液中稳定的药物浓度，发挥治疗作用，停药会使症状波动。因此，为了酒而停药，得不偿失。

    如果大量饮酒以至于难以控制酒精使用，则需要同时治疗酒精依赖，才能使抑郁症状得到改善。

    抗焦虑药（大家常说的安眠药物，必须禁酒）

    抗焦虑药物包括苯二氮卓类和环酮类药物。

    苯二氮卓类药物包括地西泮（安定）、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮等，这类药物抑制中枢神经系统，而酒精也属于中枢神经系统抑制剂，联用时中枢抑制作用增强，加重嗜睡、昏睡、呼吸抑制等，严重者可致死。因此服药期间勿饮酒。

    常用的非苯二氮卓类镇静催眠药唑吡坦、佐匹克隆服药期间也禁忌饮酒，如合用可能引起严重的呼吸抑制。

    总结：服用精神科药物期间，应避免饮酒。

    逢年过节、婚庆典礼、亲友聚会、好友相约时，请告诉对方您现在应避免饮酒，健康第一；欲借酒浇愁时，请提醒自己“借酒浇愁愁更愁”；平时小酌怡情的朋友，服药期间也请暂时告别酒杯。

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